Вы любите делать то, что вам не нравится? Например, бегать по утрам холодным осенним утром вместо того, чтобы спокойно спать под теплым одеялом?
Когда-то я решил немного заняться своим здоровьем и начал обливаться холодной водой. Выбрал простую систему – нагреться под горячим душем, а потом вылить на себя ведро ледяной воды.
Самым трудным было, разумеется, выполнить вторую часть плана. Мне от одной мысли об этом было холодно и противно, и я довольно долго не мог даже прикоснуться к этой воде.
Выход нашелся очень простой – не думать, а делать. Просто взять и вылить ведро холодной воды на себя оказалось намного проще, чем думать об этом и бояться. После осознания этого принципа “водные процедуры” стали проходить гораздо легче.
В жизни подобное происходит постоянно. Есть некоторая "зона комфорта", находиться в которой привычно и уютно. Но время от времени возникает необходимость покинуть ее – либо решить какую-то проблему, либо для дальнейшего развития.
И зачастую хочется такие моменты просто оттянуть и спустить на тормозах, надеясь на то, что все решится само собой. Но, к сожалению, это далеко не всегда помогает – плывя по течению, вовсе не обязательно приплывешь туда, куда хотел.
Поэтому надо перестать бояться покидать свою "зону комфорта". Нет там ничего страшного. Наоборот — как раз там-то все самое интересное и находится.
Слезть с дивана, выключить телевизор, прогуляться вечером в парке, пробежаться утром — простые поступки, которые требуют-то не столь значительных усилий, как это казалось, но приносят столько удовольствия в жизни.
Только научившись переступать через свой страх неизвестного можно добиться каких-то серьезных успехов. Тут я полностью поддерживаю Nike.
Just do it!
P.S. Я собираюсь отправиться с 30 августа на 3 недели в отпуск, так что на это время блог "
Не устану напоминать, "- Лелик, это же негигиенично! — Зато дешево, надежно и практично!" Тайланд паттайя — это то, что никогда не знаешь, когда пригодится!..
Помнится, было так, "Сдвинь брови!" Справочник предприятий — добрые люди дали ссылку...
Помните это, "Не бейте себя ушами по щекам!" Квартиры посуточно в москве — век живи, век учись.
Комментариев нет:
Отправить комментарий